- एक उद्देश्य पर ध्यान केंद्रित करें और अलग विचलनों को दूर करके अपने जीवन को सरल बनाएं।
- 80/20 के सिद्धांत का उपयोग करें और उन 20% गतिविधियों की पहचान करें जो 80% परिणाम उत्पन्न करती हैं।
- एक दैनिक दिनचर्या बनाएं जो आपके लक्ष्यों का समर्थन करती है और आपको ध्यान बनाए रखने में मदद करती है।
- टेक्नोलॉजी के उपयोग पर सीमा लगाएं, इमेल और सोशल मीडिया समेत।
- बड़े लक्ष्यों को छोटे, संभवतः प्रबंधनीय कार्यों में विभाजित करें ताकि आप घबराहट और टालमटोल से बच सकें।
- अपनी सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को प्राथमिकता दें और अनावश्यक कार्यों को खत्म करें।
- अपनी प्राथमिकताओं से मेल नहीं खाते करते हुए, करने के लिए इनकार करना सीखें।
- सकारात्मक आदतों की शक्ति का उपयोग करके दीर्घकालिक बदलाव लाने का प्रयास करें।
- अवकाश लें और ध्यानाभ्यास करें ताकि तनाव को कम करें और उत्पादकता बढ़ाएं।
- पूर्णता की जगह प्रगति पर ध्यान केंद्रित करें और राह चलते चलते छोटी-छोटी सफलताओं का उत्सव करें।
"The Power of Less" in Hindi: Important key points
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Motivational